赤ちゃんにマッサージをするメリットとは？
miki
ベビーマッサージ をしたいな。と思ってるママへ。
今日は、ベビーマッサージをするメリットをまとめました。
成長を促進する
ベビーマッサージは、赤ちゃんの筋肉を刺激して成長を促進する効果があります。
赤ちゃんの筋肉はまだ発達途中で、
マッサージによって筋肉が強くなることで、
姿勢がよくなったり、歩く・座るなどの動作がスムーズになったりします。
睡眠を促進する
マッサージをすると、赤ちゃんがリラックスし
睡眠を促進する効果があります。
赤ちゃんが寝つきが悪い場合は、マッサージをすることで
眠りの質を改善することができます。
コミュニケーションを促進する
マッサージは、赤ちゃんとのコミュニケーションを促進する効果があります。
マッサージをすることで、赤ちゃんとのスキンシップを増やし
赤ちゃんとの絆を深めることができます。
免疫力を高める
マッサージは、赤ちゃんの免疫力を高める効果があります。
マッサージによって、リンパ液の循環が促進され
体内の老廃物や毒素が排出されることで免疫力がアップします。
まとめ
ベビーマッサージは、
ママのストレス軽減やリラックス効果、
赤ちゃんの健やかな成長や睡眠の質向上、
親子の絆を深める効果があります。
特に、ママの手による触れ合いは
赤ちゃんにとって安心感を与え脳の発達にも良い影響を与えます。
ベビーマッサージは、日々の育児の中での楽しい時間としても取り入れられ
親子のコミュニケーションを豊かにします
ABOUT ME
神奈川県出身/１９８８年生まれ
４人の子のママ。
孤独な育児の悩みからベビーマッサージと出会い、育児に自信が持てるようになる。
同じように悩むママたちの力になりたく、ベビマ講師の資格を取得後、年間200組の親子とベビーマッサージを通して親子のコミュニケーションや育児のサポートもしたいる。